Course catalogue

Innhold:

STCW A-VI/1-1 Personlige redningsteknikker

STCW A-VI/1-2 Forebyggende brannvern og brannslokking

STCW A-VI/1-3 Grunnleggende førstehjelp

STCW A-VI/1-4 Personlig sikkerhet og omsorg for menneskeliv og miljø

Varighet:

Kurset gjennomføres på minimum 20 timer fordelt på 2 dager.

Repetisjonsfrekvens:

All sikkerhetsopplæring skal oppdateres hvert 5.år og innen 8 år hvis kurset er gjennomført før 31.12.2025.

 

Innhold:

STCW A-VI/1-1 Personlige redningsteknikker

STCW A-VI/1-2 Forebyggende brannvern og brannslokking

STCW A-VI/1-3 Grunnleggende førstehjelp

STCW A-VI/1-4 Personlig sikkerhet og omsorg for menneskeliv og miljø

Varighet:

Kurset gjennomføres på minimum 50 timer fordelt på 5 dager.

Repetisjonsfrekvens:

All sikkerhetsopplæring skal oppdateres hvert 5.år.

Hurtigbåt grunnkurs er et obligatorisk opplæringsprogram for mannskap som skal tjenestegjøre på hurtiggående fartøy, og ha sin naturlige plassering under gange på bro. Kurset gir deltakerne den nødvendige kompetansen for sikker drift, effektivt vakthold og god ledelse under krevende forhold. Det dekker både tekniske, operative og menneskelige faktorer som er avgjørende for trygg navigasjon i høy hastighet.

Målsetting:

Etter kurset skal deltakerne kunne gjennomføre sikkert vakthold og god ledelse på hurtiggående fartøy, med fokus på samarbeid, situasjonsforståelse og krisehåndtering.

Innhold:

Regelverk og prosedyrer: Nasjonale og internasjonale krav, HSC-koden, standardisering og prosedyrebygging.

Tekniske egenskaper: Skrog og ror, manøvreringsegenskaper, skadestabilitet, sikkerhetssystemer og utstyr.

Avanserte navigasjonsteknikker, bruk av radar, GPS og elektroniske hjelpemidler, samt forståelse av værforhold.

Kommunikasjon og samarbeid: Effektiv informasjonsflyt og teamarbeid på broen.

Human Factors: Situasjonsoppfatning, beslutningsprosesser, stresshåndtering, arbeidsbelastning og lederskap.

Krisehåndtering: Praktiske øvelser for nødsituasjoner som brann, motorfeil og mann-over-bord.

Simulatortrening: Realistiske scenarioer med fokus på BRM (Bridge Resource Management) og ERM (Engine Resource Management).

Varighet:

4 dager med praktisk undervisning og simulatortrening

E-læringsmodul som må gjennomføres og bestås før kursstart, tidsbruk ca 5 timer.

Innlevering:

Bestått e-læringsmodul før kursstart

Etter bestått kurs:

Deltakeren vil få utstedt kvalifikasjonsbevis for hurtigbåtoperasjoner med 5 års gyldighet, hvor det må gjennomføres oppdateringskurs innenfor 24-30 mnd etter utstedelse, og deretter på nytt innen 5 år.

BRM kurset skal gi deltakerne økt forståelse for menneskelige faktorer som påvirker vår atferd og måten vi samhandler og kommuniserer på, være bedre rustet til å jobbe i team, og kunne være med på forhindre misforståelser og hindre at uhell og nesten-uhell skjer.

BRM-kurs (Bridge Resource Management) er en opplæring for maritime offiserer som fokuserer på ledelse, kommunikasjon og samhandling på broen for å sikre sikker og effektiv drift av fartøy. Kurset er basert på kravene i STCW-konvensjonen og dekker blant annet:

• Planlegging og koordinering av operasjoner
• Fordeling og prioritering av ressurser
• Effektiv kommunikasjon om bord og med eksterne parter
• Håndtering av krisesituasjoner og stressmestring
• Situasjonsforståelse og risikovurdering
• Teamutvikling og ledelsesteknikker

Målet er å redusere risiko for ulykker ved å forbedre samarbeid, beslutningstaking og situasjonsbevissthet. Kurset er på 20 timer fordelt over 3 dager og er godkjent av Sjøfartsdirektoratet i henhold til STCW 1978 med 2010 Manila-endringer.

Varighet:

20 timer over 3 dager

Acting as the link between senior company goals and daily operations while ensuring full compliance with the Equality Act 2010 and ethical decision-making standards.

Innhold

Skulderbredden måles av sertifisert personell i henhold til retningslinjer gitt av The passenger size working group, The helicopter safety steering group og Step Change in Safety.

Etter at deltaker er målt, blir vedkommende kategorisert i en av to kategorier – Non Extra Broad (ikke ekstra bredskuldret) eller Extra Broad (ekstra bredskuldret).

Er man ikke ekstra bredskuldret kan man sitte der man ønsker i helikopteret, mens de som blir kategorisert som ekstra bredskuldret får designerte plasser i helikopteret, da med store vinduer som nødutgang.

Skulderbredden måles på bar hud, så deltaker må ha på seg t-skjorte/singlet for selve målingen.

Innhold:

• Konstruksjon og utrustning av redningsfarkoster
• Daviter, kraner og utsettingsarrangementer
• Vedlikeholdsrutiner for redningsfarkost og utsettingsarrangementer
• Kjennskap til og bruk av utstyr ombord i redningsfarkoster
• Utsetting og opphold i redningsflåte
• Ledelse av ombordstigning og utsettelse av livbåter og mann-over-bord-båter
• Betjening og enkel feilsøking på motor og tekniske installasjoner
• Søk og redning ved hjelp av redningsfarkost
• Helikopterredning
• Nødkommunikasjon
• Førstehjelp
  
  

Varighet:

Kurset gjennomføres på minimum 32 timer fordelt på 4 dager.

Repetisjonsfrekvens:

All sikkerhetsopplæring skal oppdateres hvert 5.år.

Innhold:

STCW A-VI/2-1 Redningsfarkost

STCW A-VI/3    Ledelse av brannslokking

STCW A-VI/4-1 Medisinsk førstehjelp

Varighet:

Kurset gjennomføres på minimum 80 timer fordelt på 10 dager.

Repetisjonsfrekvens:

All sikkerhetsopplæring skal oppdateres hvert 5.år.

The pursuit of happiness is a universal goal that has been studied throughout history. In recent years, there has been a renewed interest in the science of happiness, with researchers exploring the factors that contribute to well-being.

 

Happiness is a complex emotion, but it is generally characterized by positive emotions and a sense of purpose and fulfilment in life. Social connections, a sense of purpose, gratitude, physical activity, and mindfulness are all important contributors to happiness. Positive psychology has emerged as a field dedicated to studying happiness and developing interventions to increase well-being. However, there is still much to learn about happiness, including the specific mechanisms behind the benefits of social connections and physical activity. The impact of technology and social media on happiness is also being explored. As research continues, new interventions and strategies may be developed to promote happiness and improve lives worldwide.

On completion of this course, you will know what a hydrometer is and how to use it on your ship. You will develop an understanding of the different types of hydrometers and how to use them.

Being physically active can improve your brain health, help manage weight, reduce the risk of disease, strengthen bones and muscles, and improve your ability to do everyday activities.

 

In this course, we will go through a 5-minute yoga workout together with our instructor.

In today's fast-paced world, it's easy to get caught up in the demands of work, family, and other obligations. However, it's important to remember that taking care of yourself should be a top priority.

 

Self-care is about recognising your own needs and taking steps to meet them, in order to improve your overall well-being and quality of life. Here are some reasons why self-care is so important, as well as some tips for prioritising yourself in a busy world.

The course begins by setting up your development environment, ensuring you're equipped with the necessary tools for game creation. You'll master the installation of Python and configuration of Microsoft Visual Studio Code (VSC), along with executing Python scripts to kickstart your coding journey. Next, we delve into the game's requirements for ChatGPT, providing clear instructions to guide conversations and generate accurate code snippets tailored to the Minesweeper game's specifications. With ChatGPT's assistance, you will immerse yourself in creating the code for Minesweeper, enhancing gameplay by adding productivity elements such as motivational messages and dynamic ""Game Over"" notifications to provide feedback and enrich the player experience. Additionally, you'll integrate a Google button seamlessly into the game, enabling players to access supplementary resources effortlessly. Finally, you will meticulously review the game's functionality and aesthetics, ensuring a polished and professional final product. By the course's conclusion, you will emerge with a deeper understanding of Python programming, ChatGPT's capabilities, and the ability to craft an engaging game, empowering you to unleash your creativity with limited knowledge of code. If you are exploring a new hobby or career in tech, then this course is for you.

After completion of this course, you will be able to improve the standards and safety of your operation, establish and maintain prerequisite programs, comply with food safety legislation, understand the roles and responsibilities of the supervisor, confidently deal with an enforcement officer or auditor & improve consistency of food safety practices and reduce violations.

This course explores the concept of the ecological footprint and emphasizes the hidden impact of everyday actions on the environment. It discusses various aspects that contribute to the ecological footprint, including consumption patterns, energy use, transportation choices, waste generation, and food production.

The course highlights the importance of consuming responsibly, embracing sustainable energy and transportation options, transitioning to sustainable agriculture and food systems, implementing effective waste management practices, and raising awareness through education. It also emphasizes the role of policy, industry responsibility, technological advancements, ethical investing, and environmental justice in reducing the ecological footprint. By understanding and addressing the hidden impact, individuals can contribute to a more sustainable future for the planet.

Students will learn the safety manoeuvres to be carried out when a helicopter rescue operation is taking place, together with tips and suggestions to avoid hindering the rescuers whilst they are approaching the boat.

Imagine the situation, you are on a friend's boat for a day out sailing. The friend is very competent and you trust their ability completely. You know a little about sailing but you're mainly onboard to occasionally help, by doing as you are told, more importantly to enjoy a nice day out on the water. An accident happens, you need help and you need help fast. Your friend is unable to make a call, it's down to you to seek urgent assistance. You know there is a VHF in the cabin. It's up to you to operate the VHF to call for help. At the end of this course you won't be an expert in VHF, or have an equivalent level of skill to someone who has completed an approved course but you will know how to call for help.

Students will be informed about various ways to avoid a man overboard situation. If there is a man overboard situation, the students will gain adequate knowledge of safety equipment and its uses. They will also learn how to approach the victim whilst running on power or sail.

This course discusses the impact of body language on our thoughts, feelings, and behaviours. It emphasizes the concept of "power posing," where assuming certain postures can lead to changes in hormone levels and brain chemistry, ultimately affecting our behaviour and success.

 

The research shows that adopting high-power poses increases confidence and dominance-associated hormones like testosterone while decreasing stress-associated hormones like cortisol. This can result in better performance in various areas of life, such as job interviews and sports competitions. However, it's important to note that body language is just one factor among many that contribute to success. Genuine confidence and competence cannot be substituted by power posing alone. Nonetheless, being mindful of body language can boost confidence, improve communication skills, and enhance personal relationships. It also has an impact on emotional well-being and mental health. Furthermore, body language affects group dynamics and societal issues, with open and confident body language leading to more positive outcomes and action against injustice. In conclusion, our body language shapes not only how others perceive us but also how we perceive ourselves and navigate the world around us.

This course highlights the urgency of the climate crisis and emphasizes the need for immediate action to achieve a sustainable future. It discusses the scientific consensus on climate change, attributing it primarily to human activities such as burning fossil fuels and deforestation. The consequences of climate change, including extreme weather events, rising sea levels, and ecological disruptions, are outlined.

The course emphasizes several key actions that must be taken, including transitioning to renewable energy sources, promoting sustainable transportation, conserving and restoring ecosystems, implementing sustainable agriculture and food systems, prioritizing climate resilience and adaptation, fostering global cooperation and policy action, empowering youth and engaging communities, addressing environmental injustice, holding corporations accountable, and promoting political will and international cooperation. By taking these actions, we can mitigate the impacts of climate change and create a sustainable future for all.